体格の差で悩んでいた高校球児が１日３０分の筋トレと食トレで即メンバー入りを果たした方法

高校の時に体格の差にコンプレックスを抱いていた私が行っていた筋トレ方法と食トレ術を紹介します！

プロフィール
id:nikebaseball
ブログ投稿数
22 記事
ブログ投稿日数
12 日